2022-09-09 ひとり飯だよ〜☆ グルメ・クッキング 今日の夜ご飯のメニューは、 豚肉とシーフードのトマトソーススパゲティ・ 南瓜とレーズンのクリームチーズ和え・ 蓮根と蒸し豆と小松菜のコンソメスープでした。 ダーリンが釣りでひとり飯でした。 豚肉とシーフードミックスとエリンギとトマトジュースで トマトソースのスパゲティを作りました。 麺は全粒粉のスパゲティを40gほど使いました^^