今日の夜ご飯のメニューは、ビーフシチュー・キャベツとカニカマのサラダ・野菜スティック（胡麻味噌マヨディップ）でした。 牛すね肉が安く売ってたのでビーフシチューにしました(*´▽｀*)シャトルシェフ使って4時間くらい煮込んだので牛すね肉が箸で切れる…