今日の夜ご飯のメニューは、 塩鯖・炒り豆腐・法蓮草とえのき茸の和え物・胡瓜の胡麻よごし・ 大根と舞茸と油揚げの味噌汁でした。 炒り豆腐は長葱の青いとことオクラを使いました。 オクラももうそろそろ終わりですが、大好きなお豆腐との相性が良いから ギ…

今日の夜ご飯のメニューは、 アスパラの肉巻き・叩き胡瓜の塩昆布和え・湯葉刺し・ミニトマト・ 白菜としめじと油揚げの味噌汁でした。 食べやすさを重視して肉巻きはアスパラ1/4サイズに作ったんですが お陰で見た目が何だか地味ぃ〜になりました（;´▽｀A``…

今日の夜ご飯のメニューは、 平目のムニエル・法蓮草としめじのソテー・千切りキャベツのサラダ・ 大根と竹輪の甘辛炒め・豆腐とオクラと油揚げの味噌汁でした。 大根と竹輪の甘辛炒めhttp://cookpad.com/recipe/1305439 唐辛子効き過ぎちゃってビリ辛でした…

今日の夜ご飯のメニューは、 塩引鮭・法蓮草とえのき茸の和え物・おじや・ 大根とオクラと油揚げの味噌汁でした。 おじやは昨日のお鍋の旨味たっぷりの残り汁を使って作りました。 ダーリンはおじやだけで良いよ〜…なんて言いましたが、 それじゃ栄養不足過…

今日の夜ご飯のメニューは、豚しゃぶでした。 冷しゃぶ終わったと思ったら鍋です(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!? 蒸したから冷房しながらの鍋ってどうかと思うんですが…（;´▽｀A`` ダーリンが豚しゃぶ食べたいっていうもので… 豚しゃぶ好きだから良いですけどねヽ(´～｀； ｫｨｫｨ

伊豆方面で温泉行きたいなー…と探してて… ダーリンの高足蟹が食べたいの一言で想定していた東側でなく西側の 戸田での宿泊になりました。 カエル館がある、あわしまマリンパークに行けたから 他はビミョーな部分も多かったけど概ね満足しましたよ(*´艸｀*) …

今日の夜ご飯のメニューは、 鮭のソテー（タルタルソース）・長芋とオクラの和え物・小松菜と舞茸の炒め物・ 冷や奴（大葉）・大根と油揚げの味噌汁でした。 デザートに巨峰もいただきました。 ダーリンはタルタルソースかかってるのは好きみたいです(ﾟｍﾟ*)…

昨日帰って来たんですが、連日の寝不足で2時間近く運転して疲れてたので お味噌汁だけ作ってお弁当にしちゃいました。 実家のお店の従業員さんに巨峰をお土産にもらったからデザートにしました(*´▽｀*) そして… 今日の夜ご飯のメニューは、 おろしハンバーグ…

予定通りダーリンの出張中、私は実家に来ています＾＾ 庭に白い彼岸花が植えてあるんですが、 ちょうど満開になっていましたーヽ(´▽｀)/ 昔いただいた球根を最初はプランタで育てていたのですが あまり株が大きくならなくて、地植えにしたらそれは元気に育っ…

今日の夜ご飯のメニューは、 豚肉と蓮根の炒め煮・茄子とオクラの煮浸し・胡瓜と若布と竹輪の酢の物・ アスパラのマヨ添え・玉葱と厚揚げの味噌汁でした。 豚肉と蓮根の炒め煮http://www.kyounoryouri.jp/recipe/2250_豚肉と蓮根の炒め煮.html リピです。 調…

今日の夜ご飯のメニューは、 秋鮭の生姜焼き・小松菜としらすの煮浸し・厚揚げのピリ辛煮・ 胡瓜と竹輪の山葵マヨ和え・茄子と舞茸の味噌汁でした。 秋鮭の生姜焼きhttp://cookpad.com/recipe/1933453 リピです。 甘みが強めな甘辛なタレです。 厚揚げのピリ…

今日の夜ご飯のメニューは、 豚の生姜焼き（千切りキャベツ添え）・長芋と胡瓜のコロコロサラダ・ オクラの白和え・竹輪の大葉巻き・小松菜と舞茸と油揚げの味噌汁でした。 オクラの白和えhttp://cookpad.com/recipe/522753 つい…胡麻増量ヽ(´～｀； ｫｨｫｨ 使…

今日の夜ご飯のメニューは、 ソイの煮付け・茄子と舞茸のポン酢炒め・小松菜のお浸し・ 若布と胡瓜としらすの酢の物・冷や奴（茗荷＆おかか）・ 大根とオクラと油揚げの味噌汁でした。 ソイの煮付けhttp://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1990015334/ 酒・味醂…

今日の夜ご飯のメニューは、 牛肉とピーマンの生姜炒め・モロヘイヤと胡瓜の梅和え・蓮根の金平・ ミニトマト・しらすと大葉の混ぜご飯・しめじと舞茸と豆腐の味噌汁でした。 牛肉とピーマンの生姜炒めhttp://cookpad.com/recipe/2465516 味の素は使ってませ…

今日の夜ご飯のメニューは、 冷しゃぶ（キャベツ／胡麻だれ）・オクラとしらすの炒り豆腐・モロヘイヤのお浸し・ 蓮根の金平・大根としめじと油揚げの味噌汁でした。 もうちょっとしたらお鍋のほうが登場ですが… そろそろ冷しゃぶも終わりかな〜？…と思いつ…

今日の夜ご飯のメニューは、 秋刀魚の塩焼き・蓮根の金平・モロヘイヤと茗荷の胡麻和え・ 冷や奴（しらす＆大葉）・茄子としめじと油揚げの味噌汁でした。 今日の買い出しで秋刀魚が安く買えたので、またまた塩焼きでいただきました。 マルチグリラーでこん…

今日の夜ご飯のメニューは、 茄子と豚肉の味噌炒め・小松菜の胡麻和え・胡瓜と若布としらすの酢の物・ 塩豆腐のサラダ・玉葱と舞茸と油揚げの味噌汁でした。 覚え書きです。 このままでも食べやすかったんですが、もう少し味醂を足して甘みを強くするか… 豆…

今日の夜ご飯のメニューは、 鰆の西京味噌漬け・甘辛豆腐の玉子とじ・しらすおろし・茄子の胡麻酢和え・ ミニトマト・ひじきの煮物（惣菜）・小松菜と舞茸と油揚げの味噌汁でした。 ダーリンが昨日残した茄子の胡麻酢和えをやっつけました。 …で、ダーリンに…

今日の夜ご飯のメニューは、 アスパラとウインナーのオイマヨ炒め・大葉入り卵焼き・茄子の胡麻酢和え・ ひじきの煮物（惣菜）・豆腐と油揚げの味噌汁でした。 使い半端のウインナーの賞味期限が迫って来たので… オイマヨ炒めで消費しました＾＾ 茄子の胡麻…

今日の夜ご飯のメニューは、 真鯛の塩焼き・小松菜としめじの煮浸し・茄子の浅漬け・胡麻豆腐・ ひじきの煮物（惣菜）・しじみ汁でした。 ＆イクラが少し残っていたので… 白飯にかけてミニいくら丼にしちゃいました(o´▽｀o) 真鯛の塩焼きのお塩は宮古島の雪…

今日の夜ご飯は外食して来ましたー。 ダーリンがチャレンジャーだからそこが良いって言うので… 暑い盛りは過ぎたから大丈夫だろうと… 前に食中りした回転寿司に……!!(ﾟﾛﾟ屮)屮 美味しくいただいて来たので大丈夫でしょう…たぶん。ヽ(´～｀； ｫｨｫｨ おまけの美…

今日の夜ご飯のメニューは、 ミートソーススパゲティ・千切りキャベツのサラダ・ 茄子と舞茸のコンソメスープでした。 ピーマンの肉詰めでも作ろうかと思って挽き肉買って来たんですが、 ダーリンがどーせハンバーグでしょ〜？だの、お手軽パスタでしょ〜？……

今日の夜ご飯のメニューは、 イクラ丼・冷や奴（大葉＆しらす）・茄子と胡瓜の浅漬け・モ ロヘイヤと茗荷の胡麻和え・若布と玉葱の味噌汁でした。 買い物に行ったらキレイな筋子ちゃんがずら〜り並んでいて誘惑されました(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!? お昼過ぎにほぐしてイク…

今日の夜ご飯のメニューは、 冷しゃぶ（茄子のおろしポン酢）・竹輪とアスパラの胡麻だれ和え・ オクラと枝豆の炒り豆腐・霜降りひらたけとモロヘイヤの味噌汁でした。 今日のご飯は気がつけば胡麻繋がりになっていました(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ 冷しゃぶはポン酢と胡麻…

今日の夜ご飯のメニューは、 鰤の柚子胡椒マヨ焼き・胡瓜と梅と大葉の竹輪巻き・ 茄子とピーマンのケチャップ炒め・冷や奴（枝豆＆茗荷）・ 大根と舞茸と油揚げの味噌汁でした。 昨日のミートボールのソースがわりとたっぷりめで余ったので… 茄子とピーマン…

今日の夜ご飯のメニューは、 ミートボール・キャベツとミニトマトのサラダ・胡瓜と大葉の浅漬け・ オクラの白和え・茄子と茗荷と油揚げの味噌汁でした。 ミートボールhttp://cookpad.com/recipe/1702311 驚く程簡単で、こんなんで良いのかなぁ？……と思いつつ…