今日の夜ご飯のメニューは、 鯵の開き・竹輪とピーマンの金平・胡瓜とカニカマの酢の物・ 小松菜の胡麻和え・キャベツと油揚げの味噌汁でした。 鯵がやや小さめな鯵だったので… 竹輪やカニカマでタンパク質を足しました(・∀・)
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