今日の夜ご飯のメニューは、 昆布鯖・厚揚げの大葉味噌チーズ焼き・小松菜とえのき茸の和え物・ さつま揚げと大根の煮物・白菜と長葱と油揚げの味噌汁でした。 今日は起きたら首が痛くなっていました（；ω；） 放っとけば治るかと放置してたんですが今日は痛…