今日の夜ご飯のメニューは、 冷しゃぶ（レタス）・南瓜と茄子のそぼろ煮・ 冷や奴（茗荷＆鰹節）・生青海苔と胡瓜の酢の物・蛍烏賊の炊き込み御飯・ 小松菜と油揚げの味噌汁でした。 蛍烏賊の炊き込み御飯 https://www.sirogohan.com/recipe/hotaruikagohan/…