今日の夜ご飯のメニューは、 ラム肉のクミン炒め・レタスのサラダ・崩し豆腐としらすとツナの和え物・ 南瓜と茹で卵のサラダ・茄子とブロッコリーと舞茸のスープでした。 ダーリンが出張でひとり飯でした。 なので低糖質ダイエットメニューで白飯なしです(*´…