今日の夜ご飯のメニューは、 カジキマグロのバター醤油ソテー・小松菜とコーンの煮浸し・ 冷や奴（大葉＆しらす）・レタスときのことカニカマの炒め物・ 大根と油揚げの味噌汁でした。 小麦主食が続いたので白飯炊きました(・∀・) 炒め物のきのこは、エリン…