今日の夜ご飯のメニューは、 和牛のステーキ・レタスと海苔のサラダ・ 南瓜とレーズンのクリームチーズ和え・ 小松菜と舞茸と枝豆のコンソメスープでした。 ダーリンが釣りでひとり飯でした。 少し肥えてきたので炭水化物を減らしたくて白飯は抜きで(・∀・) …