今日の夜ご飯のメニューは、 牛肉のソテー（南瓜・舞茸添え）・小松菜とカニカマのマヨ和え・ 冷や奴（胡瓜）・長葱と若布の味噌汁でした。 焼肉用のアンガスビーフをソテーして、焼肉のたれを絡めました。 ソテーというより焼肉です(ﾟｍﾟ*)ﾌﾟｯ 味噌汁は、昨…