今日の夜ご飯のメニューは、 スパゲティ（茄子と牛肉のトマトソース）・ 水菜と胡瓜のサラダ・野菜スープでした。 ダーリンは居るけど勝手にやりたいそうなので… ひとり飯でした（;´▽｀A`` スパゲティは全粒粉のものを40gで。 野菜スープは、キャベツ・玉葱…