今日の夜ご飯のメニューは、 鱈の野菜餡かけ・キャベツと人参の味噌ヨーグルト和え・ 法蓮草の胡麻和え・蒸し茄子・舞茸の塩昆布マリネ・ 和布蕪と胡瓜の梅鰹和え・大根と油揚げの味噌汁でした 。 チャンカワイの検証を見て…味噌ヨーグルトが気になって、 和…