今日の夜ご飯のメニューは、 塩鯖（大根おろし添え）・小松菜菜の花のおかかマヨ和え・ 若布と胡瓜の酢の物・空豆の胡麻油炒め・胡瓜のぬか漬け・ 長芋のの短冊・豆腐となめこの味噌汁でした 。 塩鯖は今日はフライパンで焼いちゃいました。 フッシュロース…