カジキのソテー

今日の夜ご飯のメニューは、

カジキのカレー風味ソテー（レタス添え）・蓮根と胡瓜のマヨ和え・

小松菜のお浸し（鰹節）・霜降りひらたけのバター醤油炒め・

2種の茸の炊き込みご飯・大根と油揚げの味噌汁でした。

　

　

カジキマグロにカレーパウダーと小麦粉まぶしてソテーしました。