鶏もも肉のケチャップ炒め

今日の夜ご飯のメニューは、

鶏もも肉のケチャップ炒め・法蓮草とカニカマのマヨ和え・レタスと胡瓜のサラダ・

蓮根と舞茸の塩昆布炒め・もやしのナムル・玉葱と油揚げの味噌汁でした。

　

　

メインの炒め物は、

鶏もも肉を下味調理して保存しておいたものを焼きました。

美味しかったけど、めっちゃ汁が飛び散って

片付けが一仕事になってしまいました（;´▽｀A``