羊毛フェルトと、蛙とごはん。

ほぼごはん日記を継続中

鰯の生姜焼き

今日の夜ご飯のメニューは、

鰯の生姜焼き・レタスと空豆のサラダ・大根の葉のふりかけ・

白舞茸としめじの昆布だし煮・ブロッコリーのマヨ添え・胡瓜のぬか漬け・

冷や奴(鰹節)・じゃが芋とスナップエンドウと油揚の味噌汁でした。

 

 

魚がホントお高くて…鰯くらいしかお手頃なものがありませんでした。

ま、青魚は身体に良いし…と、鰯をメインにしました^^