今日の夜ご飯のメニューは、 昆布鯖・小松菜と舞茸の煮浸し・大根と卵の煮物・南瓜の煮物・ 豆腐と長葱と油揚げの味噌汁でした。 メインが昆布鯖だけだと動物性タンパク質が足りな過ぎるので… 煮卵でたしてみました(*´▽｀*)
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