煮卵足すよ♪

今日の夜ご飯のメニューは、

昆布鯖・小松菜と舞茸の煮浸し・大根と卵の煮物・南瓜の煮物・

豆腐と長葱と油揚げの味噌汁でした。

メインが昆布鯖だけだと動物性タンパク質が足りな過ぎるので…

煮卵でたしてみました(*´▽｀*)