今日の夜ご飯のメニューは、 鰯の蒲焼き・豆腐とブロッコリーのしらす餡・ 野菜と牛こまの炒め物・白菜と油揚げの味噌汁でした。 鰯はノープランで買って来ました(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!? そこそこ大きさがあったので、パン粉焼きだと重たいなぁ…と思って 蒲焼きにしてみ…