今日の夜ご飯のメニューは、 刺身の盛り合わせ・さつま揚げ・小松菜のお浸し・ 白舞茸の塩昆布炒め・冷や奴（茗荷＆新生姜＆胡瓜）・胡瓜のぬか漬け・ 茄子とアスパラの出汁浸し・もやしと油揚げの味噌汁でした。 刺身はキハダマグロのサクを引いて、 冷凍ス…