今日の夜ご飯のメニューは、 豚バラ肉としめじのおろしポン酢・レタスと胡瓜のサラダ・ 冷や奴（オクラ）・小松菜のお浸し（鰹節）・胡瓜のぬか漬け・ 玉葱と油揚げの味噌汁でした。 豚バラのブロック肉の半分くらいを厚切りに切り出して、 しめじと共にじっ…