今日の夜ご飯のメニューは、 鶏もも肉と南瓜のクリーム煮・小松菜と人参の胡麻和え・茄子の煮浸し・ レタスと胡瓜のサラダ・白菜と油揚げの味噌汁でした。 南瓜をクリーム煮にしました。 牛乳でなく豆乳だから、もうちょっとコクが欲しいと思って、 ピザ用チ…
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