羊毛フェルトと、蛙とごはん。

ほぼごはん日記を継続中

腰痛対策!

今日の夜ご飯のメニューは、

豚と卵のキムチ炒め・蒸し白菜の肉味噌のせ・法蓮草とえのき茸の和え物・

しらすおろし・キャベツと舞茸と油揚げの味噌汁でした。

 

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身長と年齢のわりに手足が長いほうなのもあって…

アパートのキッチンの調理台の高さが低くて、少し長く調理を続けていると

腰が痛くなってしまって困っていました^^;

 

少し早めに作り始めて合間に休みながら作ったりしていたのですが…

根本的に改善したいなぁ…と思って、対策を考えてみました(`・ω・´)キリッ

 

キッチンの面積がそんなに広くないから、高さの合うカウンターを買って

設置するのはムリがあるので、何とか調理台の高さを3cmかさ上げする

方法は?…と考えて、3cmの厚みの大きなまな板を買ってみました。

単純に3cmの厚さの板を置けば解決だからね(*´艸`*)

 

これで腰痛から解放されたら嬉しいなぁ……