今日の夜ご飯のメニューは、
とろ鯵（胡麻つき）・レタスとトマトのサラダ・
小松菜の胡麻和え・竹輪とピーマンの金平・
冷や奴（大葉＆しらす）・大根と舞茸と油揚げの味噌汁でした。
接触性皮膚炎がまた悪化しております…（；ω；）
ハンドスプレーでだいぶマシな状態が続いてたんですけどねぇ…
鼻炎のアレルゲンの花粉が飛んでる季節っていうのもあって
皮膚のほうも過敏になっている模様★
痒いを通り越して痛かったから外食したかったのですが…
じゃあピザ取ったら？…とダーリンはあくまでも家を出たくない構えなもので……
予定通り焼き魚定食を作りましたとさ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
