羊毛フェルトと、蛙とごはん。

ほぼごはん日記を継続中

レタスの外葉はシャキシャキ☆

今日の夜ご飯のメニューは、

鱈の野菜餡かけ・レタスの塩昆布炒め・薩摩芋のサラダ・

胡瓜のぬか漬け・ブロッコリーとエリンギと牛肉の炒め物・

筍ご飯・大根と油揚げの味噌汁でした。

 

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大外ではないけど、まだ生で食べるには固いレタスは

塩昆布炒めでいただきました(・∀・)

 

つくおきの牛肉としらたきの甘辛煮をアレンジして

ブロッコリーとエリンギを炒めて完食です(*´艸`*)