今日の夜ご飯のメニューは、
アカマンボウのハーブパン粉焼き・オーロラソースサラダ・胡瓜の浅漬け・
小松菜としめじの煮浸し・豆腐と油揚げの味噌汁でした。
アカマンボウのハーブパン粉焼き
http://www.okireci.net/recipe/5083/
ハーブは、バジル（小さじ1）・タイム（小さじ1/2）・
パセリ（小さじ1/2）を使って、揚げ油はオリーブオイルを使ってみました。
美味しく仕上がりましたヽ(´▽｀)/
オーロラソースサラダ
http://cookpad.com/recipe/597016
ハムがないのでチーズを少し多めにしてみました。
ノンオイルで野菜たっぷり食べられるのが良いですね＾＾
