羊毛フェルトと、蛙とごはん。

ほぼごはん日記を継続中

カジキマグロのソテー

今日の夜ご飯のメニューは、

カジキマグロのバター醤油ソテー(舞茸&ブロッコリー)・レタスのサラダ・

冷や奴(大葉&鰹節)・ハツの生姜煮・鶏もも肉と大根と人参の煮物・

みじんピースご飯・法蓮草と油揚げの味噌汁でした。

 

 

今日の買い出しでカジキマグロの美味しそうな切り身を見つけたので

たまにはカジキも良いかな〜?…と買って来てみました^^

ふっくら柔らかでとっても美味しくいただけましたヽ(=´▽`=)ノ