2021-08-26 白飯抜いてガッツリ肉! グルメ・クッキング 今日の夜ご飯のメニューは、 ステーキ・アスパラのマヨ添え・蒸し茄子のポン酢和え・ モロヘイヤとオクラのスープでした。 冷凍ストックのステーキ肉を解凍してステーキにしました。 付け合わせは、エリンギ・南瓜・ズッキーニ・パプリカ・コーンでした。